mizkan :
〆まで美味しい地鶏昆布だし鍋つゆ ストレート ７５０ｇ で作る
やっぱりこれだね！ 海鮮しゃぶしゃぶ
（4人前）
| 材料・調味料 | 分量 |
|---|---|
| サーモン | １さく（１００ｇ） |
| ほたて貝柱 | ４個（１２０ｇ） |
| かにの足 しゃぶしゃぶ用 | ８本 |
| 甘えび | １２尾 |
| 白菜 | ４枚（４００ｇ） |
| 長ねぎ | １本 |
| 水菜 | １株（５０ｇ） |
| 生しいたけ | ４個（６０ｇ） |
| えのきだけ | １パック（１００ｇ） |
| 〆まで美味しい 地鶏昆布だし鍋つゆ ｽﾄﾚｰﾄ | １袋 |
| すだち | 適量 |
| もみじおろし | 適量 |
| 小ねぎ （小口切り） | 適量 |
PICK
UP!
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mizkan
〆まで美味しい地鶏昆布だし鍋つゆ ストレート ７５０ｇ
作り方
| 1 | サーモン、ほたて貝柱は薄切りにし、かにの足、甘えびとともに器に盛る。 |
|---|---|
| 2 | 白菜はザク切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。水菜は４ｃｍ長さに切る。生しいたけは飾り切りにする。えのきだけは石づきを落としてほぐす。 |
| 3 | 鍋に「地鶏昆布だし鍋つゆストレート」を入れて煮立たせ、１、２をしゃぶしゃぶする。 ※すだち、もみじおろし、小ねぎと一緒にお召し上がりください。 ※オススメの〆は雑炊です。ご飯を加え、溶き卵を流し入れて火を通し、小ねぎときざみのりをかけてお召し上がりください。 ※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ※＜オススメ〆＞は栄養成分に含みません。 |
Point
＜オススメ〆＞
- ご飯 適宜
- 溶き卵 適宜
- 小ねぎ （小口切り） 適宜
- きざみのり 適宜
